VOLEIBOL. Reglamento, concepto, ofensiva y defensiva.

VOLEIBOL

Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un máximo de tres toques para devolver el balón al campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

REGLAMENTO.

a.- Deberes y derechos de los jugadores y el árbitro

Los jugadores deben:

• Conocer las reglas y acatarla.
• Aceptar las desiciones de los árbitros.
• Mostrar una conducta respetuosa.
• Evitar acciones que molesten al jugador contrario.
• Evitar dar instrucciones a los jugadores que estan en juegos.
• El único jugador que puede pedir tiempo o explicaciones es el capitán, de hacerlo otro jugador será amonestado.
• b.- Características de la pelota.

• Debe ser esférica con una cubierta de cuero flexible, que lleve en su interior una cámara o vejiga de caucho, con material similar.
• Color uniforme y claro.
• Circunferencia de 65 a 67 cm.
• Peso de 2.60 a 2.80 gr.
• Presión interior de 0.40 a 0.45 kg/cm2.

c.- Uniforme e instrumental.

• El equipo debe presentarse en la cancha debidamente uniformado con pantalones cortos, franela o camiseta. Los zapatos deben ser ligeros o flexibles, ligeros de goma o suela, sin tacón.
• Cada jugador debe tener un número colocado en el pecho y en la espalda y de 15 cm de ancho.
• Los números a utilizad deben comprender entre el 1 y el 15, en el caso de que 2 equipos se presenten con uniformes similares el equipo de casa debe cambiar el uniforme.

d.- No es permitido:

• Usar prendas (relojes, anillos, zarcillos, )
• Jugar sin el número respectivo.
• Jugar con vendajes o yesos.

Posición: Cada jugador ocupa un puesto en la cancha, con una formación de tres adelantes (atracantes), quienes ocupan las posiciones 4,3,2, y tres atrás (zagueros), ocupan las posiciones 5,6 y 1, cada uno de estos deben estar mas alejado de la malla que su delantero respectivo al momento del saque.

Delanteros

Zagueros

La Rotación: se realiza en sentido de las agujas del reloj. De la posición N° 1 el zaguero derecho a la posición N° 6 el zaguero del medio y así sucesivamente.

Acciones ofensivas:

La accion ofensiva comienza con una buena recepcion o toque defensivo; este condiciona la ejecucion de la colocacion y el remate, por lo que su correcion es fundamental. Los otros dos toques decisivos han de coordinarse Para obtener un buen resultado.

1.-Pase de colocacion:

• Pase largo: El colocador hace un pase largo en parabola a un extremo de la red; el rematador, con 2 o 3 pasos de impulso, efectúa el remate.
• Pase largo tenso: El colocador hace un pase al otro extremo de la red elevando muy poco el balon por encima de esta; el rematador cercano a linea de fondo, efectua el remate.
• Pase tenso al centro: Cuando la receocion es defectuosa suele utilizarse un pase de colocacion fuerte, al delantero centro para que este, en salto, cambie la trayectoria del balon a una zona no esperada por el equipo contrario.
• Pase corto: El colocador toca la pelota en corto Para colocarla a unos 30 cm por encima de la red; el rematador salta cerca de el al mismo tiempo y golpea la pelota.

2.-Fintas:

• El tercer delantero simula el movimiento de remate que haga pensar al equipo contrario en un ataque distinto del que se va a realizar.

3.-La dejada:

• Consiste en sorprender a los bloqueadores del equipo contrario, a los que se amaga el remate Para tocar suavemente llevando el balón por encima de las manos a una zona vacía entre delanteros y zagueros.

Acciones defensivas:


1.-Caídas:

• En plancha: Si el balon cae con velocidad lejos del defensor, este, con un fuerte impulso hacia delante, se lanza con los brazos extendidos a golpear con el dorso de una mano o con ambas a la vez, y una vez golpeado el balon apoya las manos y se desliza sobre el suelo amortiguando la caida.

• Lateral: Se trata de lanzarse lateralmente a golpear la pelota desde el suelo; comienza con un paso lateral y caida al mismo lado; despues de golpear, se rueda sobre el costado, lo que permite amortiguar el golpe y ponerse de pie con rapidez.

2.-El bloqueo:
Acciona defensiva de los delanteros que interceptan, colocando las manos por encima de la red, los remates del equipo contrario.